Nyårslöften är för pussies!

Nej, jag har inte gjort några nyårslöften i år. Det tjänar inget till, det blir varken lättare eller svårare att hålla löftena om de råkar vara gjorda vid en precis tidpunkt en gång om året. Istället försöker jag nå de mål jag redan satt för mig själv sedan tidigare.

Till exempel så vill jag gå ner i vikt (är det inte den ena klyschan så är det den andra…), men det är svårt att göra om man bara går på gymmet och harvar lite två ggr i veckan, utan att verkligen ha någon koll. Så varför inte kombinera min upphetsning över tekniska prylar med önskan att tappa några kilon? Naturligtvis använder jag nu min iPod Touch för att mappa mina kilon (med Weightbot, en app för 15 ynka kronor) från dag till dag. Eftersom en av julklapparna dessutom var en digital badrumsvåg hoppas jag nu åtminstone kunna få en överblick över hur min vikt rör sig.

Är det någon annan som har några bra tips på enkla hjälpmedel man kan använda sig av för att bättre utnyttja de gånger man tränar?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.